Univers-Relaxation

Visualisations positives




Séances de 45 min.

Tarif : 34€ / séance.



Nous commençons toujours par une profonde relaxation, puis nous enchaînons avec la visualisation. La visualisation créatrice est une technique qui utilise l'imagination afin de réaliser ses objectifs.


Votre imagination développée grâce à mes inductions verbales, vous permet de créer une image précise de ce que vous désirez voir se produire, puis de porter régulièrement votre attention sur cette image ou idée, lui fournissant une énergie positive jusqu'à ce qu'elle devienne une réalité objective, … en d'autres termes, jusqu'à ce que vous accomplissiez réellement ce que vous avez visualisé.


Rq : A partir du moment où on imagine un résultat, l'inconscient se charge de trouver les moyens de réaliser cet objectif.

Cela marche parce que notre cerveau ne fait pas la différence entre une image réelle et imaginée.


Voir des images dans sa tête et les projeter dans son futur pour mieux vivre son présent, telle pourrait être la définition de la visualisation.


Visualisations positives


Ex. d'indications : 

  • sevrage tabagique,
  • préparation à la naissance,
  • désir de changement d'orientation professionnelle,
  • étudiants ou sportifs voulant se préparer au passage d'examens
  • ...etc.